Нарушения иммунитета

Нарушения иммунитета - Иммунитет — способность организма противостоять действию различных повреждающих факторов, сохраняя при этом свою целостность и биологическую индивидуальность. Все мы (за очень редким исключением) обладаем наследственным иммунитетом, он обусловлен врожденными особенностями организма. Кроме того, человек имеет способность к приобретению активного иммунитета в ответ на «вторжение» извне — инфекцию ши введение вакцины. Главную роль при этом играют клетки иммунной системы — иммуноцитщ^а среди них центральное место занимают лимфоциты: при их участии организм вырабатывает антитела.Снижение сопротивляемости организма при нарушениях иммунитета проявляет себяразличньш образом: склонностью к частым простудным заболеваниям, подверженностью различном микробным и вирусным инфекциям и др. Такие заболевания, как фурункулез и герпес, также говорят о серьезных сбоях в работе иммунной системы. Многочисленные вредные факторы цивилизации (радиация, химические интоксикации, избыточный стресс и др.) снижают иммунные способности организма, вт.ч.и на клеточном уровне, тем самым повышается риск онкологических заболеваний.Перенесенное операционное вмешательство, лечение тяжелого заболевания синтетическими лекарственными средствами, химио-и лучевая терапия — это также удар по иммунитету. При лечении любого заболевания необходимо не только ликвидировать конкретный патологический очаг (источник болезни), но и поддержать иммунитет в целом. Фитотерапия является одним из важнейших источников повышения защитных сил организма, его сопротивляемости вредоносным влияниям окружающей среды. Любое лекарственное растение прямо или косвенно активизирует наш иммунитет. Особое место среди фитопрепаратов занимают растения-адаптогены, о которых мы упоминали в предыдущих разделах справочника. Полезно регулярное использование в пищу проростков различных злаков (пшеница, овес, просо и др.), а также кукурузы, бобов, гороха. С помощью биологически активных веществ растений восстанавливаются функции всех жизненно важных органов, активизируется общий обмен веществ, стимулируется работа нервной системы — от нее также зависит состояние нашего иммунитета.Свекольный сок. Комплекс витаминов и микроэлементов, содержащийся в корнеплодах и молодых листьях свеклы, укрепляет стенки кровеносных сосудов, повышает невосприимчивость организма к различным инфекциям. Кроме того, это природный антиоксидант, т. е. средство, препятствующее возникновению и развитию злокачественных клеток. Полезно принимать также смесь овощных соков, например, свекольного, морковного и огуречного. Алоэ древовидное или агава американская. Берут 150 г свежего сока листьев алоэ или агавы, 250 г меда и 350 г кагора. Листья лучше использовать биостимулированные (выдержанные после срезки в прохладном месте несколько дней). Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день. Особенно эффективно это средство в ситуации, когда требуется мобилизация всех защитных сил организма (серьезная травма, сильный ожог, тяжелое заболевание — например, туберкулез), а также в стадии выздоровления после тяжелого заболевания. Продолжительность курса — 2 недели. При герйесе, фурункулезе принимают сок алоэ внутрь по 1 ч. ложке с небольшим количеством воды 2-3 раза в день перед едой. Следует учесть, что это средство противопоказано при беременности, маточных кровотечениях, обильных менструациях, геморрое, воспалении почек и мочевого пузыря и некоторых других заболеваниях. Вместо сока алоэ можно использовать сок свежих листьев агавы американской или каланхоэ — противопоказаний к применению этих растений меньше. Перед началом лечения следует посоветоваться с врачом. Названными соками также смазывают места высыпаний при фурункулезе и герпесе 2-3 раза в день.Аир болотный. Препараты этого растения полезны в период восстановления после тяжелых заболеваний, операционного вмешательства, перенесенных физических и психических травм. Берут 2 ст. ложки измельченного корневища на стакан кипятка, готовят настой обычным способом (15 минут на водяной бане, настаивание 45 минут, охлаждение и процеживание, доведение до исходного объема кипяченой водой). Принимают настой теплым по 1/4 стакана 3-4 раза в день за полчаса до еды.Овес посевной. Народные целители рекомендуют для восстановления и укрепления иммунитета не только проростки зерен овса, но и отвар зерен или отвар соломы. 2 ст. ложки зерен заливают 1 л кипятка, отваривают на малом огне 30 минут. Принимают по 1/2 стакана 3 раза в день. Отвар из соломы: 2 ст. ложки измельченного сырья заливают стаканом кипятка, отваривают 10 минут и процеживают. Принимают по 1/2 стакана 3 раза в день. Свежий сок овса готовят из всей зеленой части растения с помощью соковыжималки или мясорубки. Принимают 2 раза в день по половине стакана в течение трех недель.Липа сердцевидная. Дерево это лечит многие недуги, помогает при упадке сил, восстанавливает физические и интеллектуальные силы. Фитотерапевты рекомендуют носить медальон из липы постоянно — это помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, воспалении женских половых органов и болезнях, ослабляющих иммунную систему.Все лето можно собирать и сушить листья и цвет липы. В профилактических целях в сезон простудных заболеваний и гриппа рекомендуется ежедневно заваривать чашку липового чая. Можно добавлять в него сахар или мед, а для усиления эффекта — эфирное масло базилика на кончике чайной ложки. Пьют такой профилактический чай после еды.Базилик. Можно применять смесь меда и эфирного масла базилика. Берут 3 капли масла на 1 ч. ложку меда, употребляют это количество смеси 3 раза в день.Верба (ива остролистная). В народной медицине используются кора и листья. Содержит большое количество биологически активных веществ. Обладает тонизирующим действием; применяется при весенней астении, плохом аппетите; при гипотонии используется как тонизирующее средство. Для приготовления отвара 1 ст. ложку коры заливают 2 стаканами воды, кипятят на медленном огне 15-20 минут, принимают по 1 -2 ст. ложке 3-4 раза в день. Ива белая (иногда ее тоже называют вербой). Применяются ее препараты при заболеваниях, связанных с пониженной сопротивляемостью организма вследствие нарушений иммунитета, в т.ч. при фурункулезе, долго не заживающих трофических язвах. 1 ст. ложку измельченной коры заливают 2 стаканами кипятка и настаивают в термосе несколько часов. Настой принимают по 2 ст. ложке 3 раза в день.Еловый чай. Народный рецепт восстановления и укрепления организма после перенесенного инсульта и других тяжелых поражений. Берут литровую банку еловой или сосновой хвои, можно с молодыми веточками, кладут хвою в достаточно вместительную кастрюлю, заливают кипятком и отваривают 10-15 минут. Оставляют для настаивания на ночь и затем иыот как чай — без ограничения. Можно добавлять мед, лимон. Употребляют такой чай в течение 4-5 месяцев.Ромашка аптечная. Используется и народными врачевателями, и в официальной медицине при многих недугах, в •г. ч. и при нарушениях иммунитета — например, для борьбы с герпесом. Нужно заварить 1 ч. ложку цветков ромашки в стакане кипятка, дать настояться 15 минут, процедить и добавит^ 1 ч. ложку 10-процентной спиртовой настойки прополиса, размешать и выпить. Принимают настой 2 раза в день в течение нескольких дней. Этой же настойкой можно смазывать высыпания. После смазывания на пораженные участки наносят ромашковый крем или мазь календулы. Еще одно эффективное наружное средство при герпесе — пихтовое масло. Его наносят на места высыпаний несколько раз в день не чаще чем через 2 часа, а также на ночь. Осторожно: сначала следует проверить этот препарат на небольшом участке кожи — может вызывать сильное жжение.Софора. Препараты, которые изготавливают из различных частей этого южного дерева, — прекрасные биостимуляторы. Обладает софора также антисептическим, болеутоляющим, противовоспалительным и раиозаживля- ющим свойствами. Ее преимущества — отсутствие токсических веществ. В плодах, бутонах и молодых побегах найдено ценное биологически активное вещество рутин, причем в таком большом количестве, какое не встречается ни в одном другом растении. Еще один важныйкомпонент растения — витамин С. Рутин именно в сочетании с этим витамином умножает свои свойства как вещество, укрепляющее стенки кровеносных сосудов, уменьшающее их хрупкость, ломкость и проницаемость. Можно найти готовые препараты софоры в аптеках или изготовить их в домашних условиях, собрав ее бобы во время южного отпуска. Настойка плодов: свежие плоды промыть, нарезать, положить в стеклянную посуду и залить водкой в соотношении 1:1. На сухие плоды требуется водки в 2 раза больше по объему, чем растительного сырья. Настаивают в течение 10 дней, часто взбЗлтывая. Затем плоды отжимают, а отстоявшуюся жидкость фильтруют. Получается настой красивого оливкового или красно-коричневого (из сухих плодов) цвета. Опыт народных врачевателей показывает, что принимать средство лучше по 20-30 капель 3 раза в день до еды и 4-й раз — перед сном. Курс приема — 3 недели, затем следует 10-дневный перерыв, после чего курс лечения можно повторить. Для усиления эффекта следует одновременно принимать аскорбиновую кислоту. При пониженной кислотности это делают перед самым приемом пищи, при нормальной — за 15-25 минут, при повышенной — за 30-40 минут до еды. Шалфей лекарственный. Настой листьев: 2 ст. ложки сырья заливают 1 стаканом кипятка, отваривают на слабом огне 10 минут, настаивают полчаса, охлаждают и процеживают. Принимают по 1 /4 стакана 3-4 раза в день после еды.Калина обыкновенная. Сок свежих листьев используют как эффективное общеукрепляющее средство для восстановления иммунитета после тяжелых заболеваний, а также при фурункулезе и герпесе. Принимают по 50 мл сока листьев 3 раза в день, этим же средством смазывают пораженные участки тела. Другое средство: 4 ст. ложки плодов калины растирают деревянным пестиком в ступке, заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 4 часа, принимают по 1/2 стакана 4 раза в день.Солодка голая. Отвар корня солодки голой повышает сопротивляемость организма различным повреждающим факторам, в том числе при бактериальной и вирусной инфекции, химической и пищевой интоксикации (отравле-ниях). Готовят отвар травы: 2 ч. ложка корня заливают1,5стакана воды, настаивают 2 часа при комнатной температуре, затем выдерживают полчаса на кипящей водяной бане, настаивают еще 10 минут и процеживают. Принимают 4 раза в день в течение 10 дней за 30 минут до еды. Гравилат городской. Его препараты используют как общеукрепляющее и тонизирующее средство. При упадке сил можно применять настойку: 1 ст. ложку измельченного свежего корня заливают 200 мл водки, настаивают месяц в темном месте, фильтруют. Принимают по 10-15 капель в небольшом количестве воды 2-3 раза в день до еды. Осторожно: препараты гравилата городского повышают свертываемость крови, поэтому не следует применять их при тромбофлебите и склонности к тромбозам.Мордовник обыкновенный, или шароголовый. Оказывает общеукрепляющее и тонизирующее действие, помогает восстановлению организма в период тяжелейших поражений и травм (инсульт, паралич, мышечные атрофии, истощение и др.). 2 ст. ложки измельченных семян заливают стаканом кипятка, настаивают в термосе 8 часов, тщательно процеживают через несколько слоев марли. Принимают по 1 /3 стакана 3 раза в день за полчаса до еды в течение 2 месяцев, затем делают перерыв на 10 дней, после чего можно повторить курс лечения. Применять с осторожностью при повышенном артериальном давлении. Душица обыкновенная. Трава содержит значительное количество витамина С, дубильные вещества, комплекс ценных микроэлементов, эфирное масло. Обладает многими целебными свойствами, в т. ч. высокой антибактериальной активностью, успокаивающе действует на центральную нервную систему, повышает защитные силы организма. Вдыхание паров душицы рекомендуется с лечебной и профилактической целью: при склонности к частым заболеваниям органов дыхания, в период эпидемии гриппа, а также при герпесе. Отвар травы или готовое эфирное масло используют для ингаляций.Эхинацея {пурпурная и др. виды). Экстракт корней этого растения действует подобно интерферону — веществу, которое защищает организм от вирусной инфекции, включая самую зловредную. Высока и профилактическая цен-ность препаратов эхинацеи — она стимулирует нашу иммунную систему, ставя защиту на клеточном уровне. Готовую настойку растения назначают для приема 3 раза в день в течение месяца (независимо от приемов пищи). Рекомендуется в т. ч. при фурункулезе и герпесе.Любка двулистная. В народной медицине это растение считается действенным общеукрепляющим и тонизирующим средством, сродни растениям-адаптогенам — женьшеню и другим. Помогает при физическом и нервном истощении, ряде других заболеваний. По народным рецептам можно приготовить разные лекарственные формы с любкой. Кисель из клубней: сырье измельчают в порошок, берут i-2 ч. ложки порошка, заливают стаканом кипятка или кипящего молока, взбалтывают до получения жидкости, похожей на кисель. Хранят его в холодильнике не более 2 суток. Принимают по 1-2 ст. ложки 3-4 раза в день. Другой способ приготовления: 1/2-1 ст. ложки порошка клубней заливают стаканом кипятка, кипящего мясного бульона или молока и взбалтывают до получения чистой слизи. Принимают по 1/4 стакана 4 раза в день, добавив ложку виноградного вина.Ятрышник пятнистый. Средства, приготовленные из клубней этого растения, повышают иммунитет, помогают восстановиться после длительных и тяжелых заболеваний. Их рекомендуют и для лечения детей. Сухой клубень берут непосредственно перед употреблением, растирают в порошок, 1/2 ч. ложки порошка растворяют в 1/2 стакана теплой воды, постепенно добавляя еще 1 стакан горячей воды при постоянном помешивании. Хранят раствор в холодильнике не более 2 суток. Принимают по1-3 ст. ложки 3-4 раза в день до еды. Надо иметь в виду, что ятрышник, как и любка двулистная, относится к охраняемым растениям (например, в Ленинградской области он взят под государственную охрану), поэтому прибегать к этому растительному лекарству стоит только в случае крайней необходимости!Юиоквенный сок. Иногда нарушения иммунитета проявляют себя не общим ослаблением организма, а отдельными, часто повторяющимися, «незначительными» на первый взгляд симптомами. Например, воспалением слюн-ных желез или припуханием возле ушей при малейшем переохлаждении или в период сезонных ОРВИ и гриппа. В таких случаях, помимо общего укрепления организма, можно использовать такое народное средство: в стакане прохладной кипяченой воды (15-18 градусов) развести 2 ст. ложки клюквенного сока. Больному надо взять подкисленную воду в рот и держать там, пока она не согреется. Повторить процедуру 5 раз в день. Для исчезновения симптома достаточно нескольких дней, но для закрепления результата лучше использовать средство не менее недели. Можно вместо сока клюквы использовать лимонный сок.Чеснок посевной. Старинный народный рецепт для укреп- ' ления организма, восстановления работоспособности. Взять четверть фунта (100 г) долек чеснока, очистить, вымыть, натереть на терке, положить в банку, выжать туда сок 4 лимонов, смешать и завязать горлышко марлей. Принимать по 1 ч. ложке средства 3 раза в день, разводя его в 1/2 стакана воды.В течение дня при нарушениях иммунитета полезно принимать общеукрепляющий чай. Берут 3 ст. ложки листа мелиссы лймонной, 5 ст. ложек цветков черемухи, 2 ст.. ложки плодов можжевельника. Заваривают 1 ст. ложку сбора на стакан кипятка. Пьют чай теплым по 1 стакану 3- 4 раза в день, добавляя мед или протертую с сахаром калину. Особенно рекомендуется при герпесе.• Рекомендуется также пить 3 раза в день за 15 минут до еды по 1 /3 стакана травяного настоя. Для его приготовления листья смородины, зверобоя, лесной земляники и мелиссы смешать в равных частях, к 1 ст. ложке смеси добавить 2-3 сухих цветка календулы, заварить 1,5 стакана кипятка, настаивать 20 минут, укутав, потом процедить и отжать сырье.Растения-адаптогены в укреплении иммунитетаЭффект адаптогенов аналогичен действию защитных веществ, образующихся в самом организме. Проникая внутрь клеток, биологически активные вещества адаптогенов активизируют клеточные системы. Организм начинает функцио- пировать в более экономичном режиме, при меньших тратах энергии, мобилизуются его защитные системы, например, ан- тиокислительные — это важно для профилактики злокачественных новообразований. Повышается устойчивость организма к инфекционным заболеваниям. Это значит, что биологически активные вещества, обладающие защитным действием, начинают вырабатываться в организме самого человека.Препараты растений-адаптогенов незаменимы в лечении астенического синдрома, хронического переутомления, в реабилитационном периоде после тяжелых инфекций, интокбТкаций, оперативных вмешательств, травм (особенно черепно-мозговых), после сильных стрессов. Назначают их и с профилактической целью, именно для укрепления иммунитета. Важное их свойство — отсутствие токсичности. А сами они в свою очередь снижают токсическое действие применения фармакологических препаратов.Обычно стимулирующие и адаптогенные растительные препараты хорошо переносятся, в том числе и пожилыми людьми. В то же время необходима осторожность, если у пациента имеется тяжелая патология (сахарный диабет, гипертоническая болезнь, бронхиальная астма, почечная недостаточность, острые воспалительные процессы). До начала приема необходима консультация врача — он поможет выбрать дозировку, которая не нанесет вреда, а даст наибольший эффект, и определит продолжитель- I юсть курса лечения.В группу адаптогенов входят и хорошо знакомые нам растения, и более экзотические. Это боярышник, валериана, пустырник, золототысячник, девясил высокий, овес, заманиха, левзея сафлоровидная, женьшень, элеутерококк колючий, лилия белая, родиола розовая (золотой корень), солодка голая и др.Левзея сафлоровидная. Готовую аптечную настойку принимают с водой по 15-20 капель за 20 минут до еды 2-3 раза в день в течение трех недель. В домашних условиях можно приготовить отвар из корней и корневищ левзеи. Собирают их поздней осенью. 1 ст. ложку сырья заливают стаканом кипятка, выдерживают полчаса на водяной бане, охлаждают 10 минут при комнатной температуре, процеживают, остаток отжимают. Объем полученного отвара доводят до стакана, разбавляя кипяченой водой. Принимают по 1 /3 стакана 3 раза в день перед едой. Отвар этот помогает также при головной боли, истощении, общем упадке сил.Лимонник китайский. Для лечебных целей применяют плоды, семена (их собирают в августе-сентябре) и кору, ее нужно собирать весной. Ягоды лимонника употребляют в свежем и сушеном виде для снятия усталости, повышения работоспособности, улучшения зрения; водный настой коры лимонника — хорошее витаминное и противоцинготное средство. Лимонник используют для лечения целого ряда болезней, в т. ч. и малокровия. Настой; истолките в ступке 10 г сухих плодов, залейте в эмалированной посуде стаканом крутого кипятка и держите на водяной бане 15 минут. Принимайте 2 раза в день по 20-40 капель натощак либо через 4 часа после еды. Настойка: измельчите ягоды, залейте 95%ным спиртом в соотношении 1:5 (например, на 20 гягод 100 мл спирта). Бутыль (лучше темного стекла) хорошо закройте и настаивайте 7-10 дней в темном месте при комнатной температуре, периодически взбалтывая. Затем отфильтруйте, отожмите остаток и добавьте к полученному субстрату. Выдержите еще пару дней и снова отфильтруйте. Готовая настойка должна быть прозрачной. Принимайте ее натощак по 35-40 капель2-3 раза в день в течение 3-х недель. Эффект от приема ощущается через 30-40 минут. Он возрастает день ото дня, приближаясь к максимуму на 15-20-1 день с начала курса. Высушенные листья и молодые побеги лимонника (заготовленные в начале августа) заваривают как чай (10 г на 1 литр кипятка). Если хотите, добавляйте их и к обычному чаю. При нарушениях сердечной деятельности применять лимонник не рекомендуется.Элеутерококк колючий. Замечательно зарекомендовал себя как средство, восстанавливающее силы и поддерживающее работоспособность при работе человека в экстремальных условиях и после перенесенных тяжелых заболеваний. Но передозировка его препаратов, как и других растительных стимуляторов, недопустима — может нарушаться сон, повышаться раздражительность и тревожность. В домашних условиях настойку элеутерококка готовят следующим образом. Возьмите 15-20 г корней измельченных корней, залейте 100 мл водки или спирта и настаивайте в течение 2-х недель. Принимают по 20-25 капель 2 раза в день за полчаса до еды. В такой же дозировке рекомендуется и прием готовой аптечной настойки. Практически здоровым людям специалисты советуют принимать экстракт элеутерококка в малых дозах по принципу гомеопатии. Так лучше проявляется его ценное свойство развивать общую неспецифическую сопротивляемость организма к неблагоприятным факторам среды. Прием по 15 капель 1 раз в день утром натощак в одно и то же время.Облепиха. В ее коре найдены вещества, стимулирующие деятельность центральной нервной системы, обладающие радиозащитным и протиопухолевым действием. Ягоды и сок облепихи очень полезны, когда организм испытывает недостаток в витаминах, а также в периоды наибольших физических и эмоциональных нагрузок.Родиола розовая. С профилактической целью готовый жидкий экстракт корневища принимают по 5-10 капель 2-3 раза в день за 15-30 минут до еды в течение 10-20 дней. В восстановительном периоде после тяжелых заболеваний, операций, травм и т.д. рекомендуется такая схема: начинают с приема 10 капель 2-3 раза в день, постепенно увеличивая дозу до 30-40 капель на прием. Длительность лечения — 1-2 месяца.Женьшень обыкновенный. Наверное, самый известный из растительных иммуномодуляторов. Готовую аптечную настойку назначают по 15-20 капель на прием 3 раза в день до еды. Не рекомендуется применять при острых инфекционных заболеваниях, в жаркое время года, менее чем за 4 часа до сна, а также при повышенном артериальном давлении. Впрочем, то же относится и к вышеназванным препаратам.