Перейти к основному содержанию
Опубликовано Гость (не проверено) - 26 August 2018

Витамин f

Витамин f - . К витамину или фактору F относятся ненасыщенные жирные кислоты — линолевая, линоле- новая и арахидоновая, они входят в состав жира орехов, семян, косточек плодов и ягод. Эти полиненасыщенные жирные кислоты играют важную роль в жировом обмене и профилактике атеросклероза, повышают эластичность стенок кровеносных капилляров и устойчивость их к механическим нагрузкам, способствуют выведению из организма излишек холестерина.